海姆立克急救方法主要应用于急性气道梗阻、异物梗阻。站在患者背后，双手交叉在患者脐部，用力向后冲击，直到异物排出，可以达到救命的目的。异物一旦堵在气管里，会出现呼吸困难，没有空气患者随后可能会出现心跳停止，也可能会出现脑缺血、缺氧症状。
主要适合于急救，所以对老人、小儿吃食物时要特别注意，避免异物突然堵塞气道，很多意外防大于治疗。一旦意外发生要掌握急救方法，在关键或者必要时，可以挽救患者生命。
具体方法：
1.3岁以上儿童及成人
施救者站于被救者的背后，双手环抱被救者，用右食拇指的掌指关节，也就是最硬的骨性位置，顶在脐向上腹部正中的位置。左手按压在右手的拳头上，向上、向内快速冲击，这样可以迅速提升胸腔内压，有助于气道内异物的排出。
2.3岁及以下儿童
应将患儿倒扣在施救者的膝盖上，让患儿的头尽量下垂，用右手轻叩患儿的后背1-5次，此过程中就有可能使患儿气道内的异物咳出。注意事项：
（1）握拳后，要用大拇指（拳眼）对准腹部，而不是用四指。
（2）对于小朋友，施救者冲击其腹部时要用腿作为支点，不要让小朋友双脚离地。
（3）对于孕妇和腹部明显肥胖的人，要采用胸部冲击法，冲击的位置在胸骨下半部分。
（4）鱼刺卡住了不要用海姆立克法急救，赶紧去找五官科或耳鼻喉科医生处理吧。
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