瘦成一道闪电对于每个女生来说都是不可抗拒的诱惑,所以Linda特地找了6种瘦身花草,作为广大女同学的瘦身辅助工具。
金银花具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效。用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,瘦小腹的功效。
茉莉花可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
洛神花可解毒,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,饮用时加上玫瑰花茶,可明显减轻体重,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。
玳玳花微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用。滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品。
迷迭香抵御电脑辐射,提神醒脑、疗头痛、增强记忆力;帮助消化、治腹痛;减肥、消水肿、抗老化。促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。
千日红是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中开花一般,能护肤养颜,还有清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容美颜的功效。
不过这些花草也只是辅助作用,如果各位女同学们自己坚持不懈的锻炼,那瘦成一道闪电不是梦。
图文:网络
排版:郭瑞
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