警惕气管疾病艾灸调理过敏性鼻炎

过敏性鼻炎以鼻痒、喷嚏、鼻塞流涕、为主要症状，严重者更有眼睛发涩干痒、咽喉不适等并发症状，对人的睡眠质量、听力及学习工作能力都有一定的影响。

艾灸疗法详解：

1、艾灸穴位：印堂、迎香、大椎、风池、肺腧，灸到表皮发烫为准。

注：迎香穴位特殊，所以艾灸此穴位时建议仰卧姿势，闭上眼睛，如果可以忍受艾烟的刺激，可以用鼻子吸入小部分艾烟，让烟在鼻腔处作短暂停留效果更佳；印堂和大椎穴位可交替进行。

2、艾灸的同时，可用刮痧板在额头部位从中间往两边刮痧，（可缓解鼻炎引起的头部晕痛）。

3、用刮痧板尾端或者按摩棒点按鼻唇沟迎香穴位。

4、沿风府至肺腧督脉和膀胱经部分刮痧。因颈部有颈椎鼻部对应区，在这个区域做重点刮拭。

5、手臂处尺泽穴至列缺穴刮痧。

注意：刮痧前一定要在皮肤表层涂抹具有润滑作用的刮痧介质，以免刮伤。

有了过敏性鼻炎，饮食的调理也很重要，寒性和热性的食物都不宜多吃，要尽量选择性质平和的食物进食。