很多有孩子的家庭，都喜欢在家中准备丰富的零食。但很多家长朋友不知道，一旦孩子因贪吃、贪玩被异物卡住喉咙，就容易出现呼吸困难甚至是窒息等症状！尤其是三岁以下的孩子，在饮食方面有哪些特别的注意事项呢？当您的孩子出现被异物卡住等情况该如何紧急处理呢？医院耳科主任兼耳鼻咽喉科副主任梅凌云医生给出答案。
3岁以下孩子最好别吃坚果
3岁以下的孩子尽量不要食用瓜子、花生、蚕豆、开心果一类的坚果，因为三岁以内的幼儿，他的牙齿功能，咀嚼功能还不够完善，不能将食物充分的咀嚼碎。
另外果冻、软硬糖也都不行。其中大块的果冻是最危险的，一旦呛入，盖住喉口，在几分钟之内可以致命。
孩子吃东西时别逗乐
因为三岁以内的幼儿咽喉反射还不够健全,会厌软骨的功能由于神经系统调节没有成人灵敏，所以小孩吃东西时，若同时说话、哭笑，或遭到惊吓，就很容易将口含物呛入气管和支气管，引起气管阻塞。
因此，在孩子吃东西时，大人千万不要逗乐。
叮嘱孩子不要随意将东西放入口中
家长要经常叮嘱宝宝，不要随便将东西放入口内，也不要把硬币、钥匙、螺丝钉等小物品给孩子当玩具。我们要教孩子尽量在吃东西的时候保持安静，坐着吃，细嚼慢咽，一定不要在玩耍的时候吃，尤其不要在孩子哭闹的时候给孩子吃东西。一旦孩子被异物卡住，会引起呼吸困难甚至窒息。
有亲戚给孩子吃东西的时候，如果不适合小孩吃，家长一定要说“不”。
如果万一不幸发现孩子在玩耍的时候嘴巴里含着东西也不要训斥他，而是要耐心跟他讲，让他主动把东西吐出来。这样也可以防止气道异物的发生。
孩子不慎被异物卡住时家长到底应该怎么做？
首先应立即将患儿医院进行抢救，同时可试行以下办法：
有时异物未进入咽腔，可试行抠出，但若异物已进入咽腔，取出机会较小，此时最好不要用手指抠，因为这样做说不定还会把异物塞入喉腔或造成咽喉黏膜水肿等险情。
婴幼儿气道异物梗阻处理法
婴儿气道异物梗阻处理可采用背部拍击法及胸部冲击法，一手固定婴儿头颈部，面部朝下、头低臀高；另一手掌根部连续叩击肩胛区3-5次，再将婴儿翻转成面部朝上、头低臀高位；或用食指、中指连续按压其胸骨下半部5次。两种方法反复交替进行，直至异物排出。
幼儿气道异物梗阻处理可采用如下方法
施救者可以单腿跪地，或取坐位，把孩子腹部放在大腿上，头低臀高，连续用力拍击背部（两肩胛骨之间）5次，然后检查异物是否排出，如未排出，继续拍背。如此反复进行。这个方法的原理，一是利用重力的作用，二是利用振动的作用。
也可以用上腹部冲击法，施救者在患儿身后，坐在椅子上，或站立、身体下蹲，或单腿跪地上。然后用一手两三指横放在患儿肚脐上一两横指的上方，另一手的两三指重叠在上，连续向患儿的后上方冲击。
还可以用幼儿卧位上腹部冲击法（可参看“成人卧位上腹部冲击法”）。如果患儿意识丧失，立即将其身体平放在地，骑跨在患儿身体上方，一手手掌根部放在肚脐上方一两横指处，然后冲击五六次，看孩子嘴里有没有异物，没有再接着冲击五六次，如此反复。
最重要的请切记以上方法仅仅是紧急处理的方式，慌乱中家长们也很难照着指导上做的那么规范。因此一旦怀疑是气道异物，应当立刻当机立断、医院！
梅凌云医生简介
医院耳科主任兼耳鼻咽喉科副主任；
中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会青年委员；
中西医结合耳鼻咽喉科专业委员会耳聋专家委员会委员；
中国医疗保健国际交流促进会耳内科分会委员；
医院学会听觉专业委员会委员；
湖南省医学会耳鼻咽喉专业委员会耳外科学组副组长。
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来源：央视财经《职场健康课》
本文编辑：吕亭洁
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