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秋冬季来啦大家要注意常见疾病的预防哦

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空山新雨后,天气晚来秋。

秋天很迷人,但美好中也暗藏涌动的危险——这是个传染病高发的季节。我们需要预防的远远不止新冠肺炎,还有各种各样损害人体健康的传染病。

手足口病手足口病是由肠道病毒引起的传染病,婴幼儿和儿童普遍易感染该病,尤其是5岁以下的儿童,极易在托幼机构等集体单位传播。成人也会患病。一般4~6月是高发季节,但部分地区在10~11月还会出现小高峰。手足口病一般不会导致很严重的后果,但是可能引起少数患儿发生心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症,个别病情严重、发展较快的,还可能出现神经源性肺水肿,从而导致死亡。

预防措施:

1.勤洗手、勤晒衣被。

2.喝开水、吃熟食。

3.定期彻底清洗并消毒儿童的玩具、奶瓶等用品。

4.家长可本着自愿自费的原则为6月龄-5岁的婴幼儿接种EV71疫苗(俗称手足口病疫苗)。

5.如果得了手足口病,需要隔离治疗到症状完全消失后7天才能回学校上课,防止传染给其他同学。

诺如病毒感染性腹泻

根据国家食品药品监督管理总局年01月06日发布的《关于“诺如病毒”的风险解析》,感染诺如病毒主要症状为恶心、呕吐、胃痛、腹痛、腹泻等,传染性强,症状持续时间平均为2-3天,常被称为“冬季呕吐病”。极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位传播。

预防措施:

1.学校等集体单位应做好防护,加强食品、饮用水、环境卫生以及厨工等从业人员的卫生管理。厨工如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时,应立即离岗。

2.个人应加强卫生意识,饭前便后、加工制作食品前要洗手;食用烧熟煮透的食品,不吃生冷食物;注意营养搭配,多吃新鲜、易消化的食品;注意饮水卫生,多喝开水,不喝生水。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎,俗称“猪头疯”,是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道传染病,通过空气、飞沫、唾液经呼吸道传播,主要发生于5—15岁的儿童和青少年,也可见于成年人。被感染后,会出现单侧或双侧腮腺肿大,流行性腮腺炎最大的危害在于可引发睾丸炎、乳腺炎、卵巢炎、脑膜脑炎、胰腺炎等并发症。我国的流行性腮腺炎发病呈季节性双峰分布,第一个发病高峰在4~7月,第二个发病高峰在10月~次年1月。

预防措施:

1.目前以接种麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗(MMR)、腮腺炎疫苗等方式为主要的预防措施。18~24月龄儿童可免费常规接种1剂次含腮腺炎成份疫苗;4岁以上儿童建议自费接种第2剂次含腮腺炎成份疫苗;14岁以上人群可根据自身需要,自费接种1剂次。

2.出现腮腺肿大症状的患者应及时就诊、隔离。确诊为流行性腮腺炎的病例应隔离至症状完全消退或发病后14天。对于接触过传染期流腮病人的易感者,应从最后接触之日起观察25天。

慢性呼吸系统疾病

呼吸系统疾病是一种常见病、多发病,主要病变在气管、支气管、肺部及胸腔,病变轻者多咳嗽、胸痛、呼吸受影响,重者呼吸困难、缺氧,甚至呼吸衰竭而致死,而每年秋季是哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病的高发季。

预防措施:

1.避免诱发因素,注意防寒保暖,避免寒冷刺激,防止伤风感冒;避免烟尘、花粉刺激。

2.坚持适量体育锻炼,气温寒冷时应避免室外活动,可在室内锻炼。

3.心态平和,呼吸调整。

4.合理饮食,饮食调养,食药预防。

5.避免过度疲劳。

季节性流感

流行性感冒是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病,属于丙类传染病。临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主,而呼吸道症状较轻。流感病毒容易发生变异,传染性强,人群普遍易感,发病率高,集体单位发生暴发疫情的风险较大。

预防措施:

1.接种疫苗:年幼者、孕妇、老人、有基础疾病等高危人群应及早接种疫苗,以预防不同亚型的流感病毒感染,减少发病和死亡。

2.常通风:多开窗通风,用加湿器调节室内温度与湿度。

3.勤洗手:用肥皂/洗手液及流动水洗手。

4.戴口罩:前往公共场所需戴口罩,尽量避免接触有流感样症状的患者。

5.咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,而后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

6.坚持每日三次测量体温。

水痘

水痘是一种急性传染病,由水痘-带状疱疹病毒引起,会导致全身性斑疹、丘疹、疱疹及结痂等症状,到一定阶段会自然停止或自愈。该病传染性极强,但结痂后无传染性。多数患者恢复后可在体内形成抗体,不再感染水痘,但是体内潜伏的病毒日后被激活后可引起带状疱疹。

预防措施:

1.接种疫苗:预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法是接种疫苗。

2.加强通风:注意开窗通风,保持空气流通。

3.避免拥挤:尽量避免到人流密集的空气不流通的地方。

4,注意卫生:打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻,并妥善清理口鼻排出的分泌物。

—END—

部分内容来源:

广东省职教城,兰州市教育局,网络

本期小编:王昕

本期美编:董政

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