人人学抢救--海姆立克急救法
★气道异物梗阻是日常生活中最为直接而多见引起窒息原因。其指呼吸道中由于食物或其他异物，突然堵塞，严重时使人即刻发生呼吸停止，造成身体严重缺氧的结果。如不及时抢救，病人常在几分钟内因缺氧导致死亡。
★★易发人群：儿童和老年人易发。据相关数据统计，意外窒息则是我国儿童（尤其是1～4岁的儿童）意外伤害死亡的主要原因之一（人/年）。亦常见于成年人酒后、进食时谈话大笑或进食过快、吞咽过猛。
★气道异物梗阻的现场诊断1、一个意识清楚的人，尤其在进食时，突然强力咳嗽，呼吸困难，或无法说话和咳嗽，并出现痛苦的表情和用手掐住自己的颈部（即“v”形手势：气道异物梗阻通用手势（此为海姆立克信号--详见下文））。
2、亲眼目睹异物被吸入者。
3、凡昏迷患者在呼吸道被打开后，仍无法将空气吹入肺内时。
突遇异物窒息除了干等，你还能做些什么：
海姆立克急救法！
海姆立克急救法是全世界抢救异物误入气管患者的标准方法。此法由美国医师海姆立克所创立，至今此方法至少救活了10万人！此法简单易学，所谓技多不压身，不学白不学！
海姆立克急救法
原理：
冲击腹部与膈肌下软组织会产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流，就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。
不同人群操作分类：
一、现场自救法：
二、双人互救法：
1.患者呈清醒状态：
2.患者呈昏迷状态：三、孕妇或过度肥胖者：胸部冲击法
四、1岁以上小儿建议采用同上手法。
五、对1岁以下婴儿推荐使用拍背和胸部冲击法排出异物：
背部拍击法：
将患儿骑跨并俯卧于急救者的胳臂上，头低于躯干手握住其下颌固定头部，并将其胳臂放在急救者的大腿上，然后用另一手的掌根部用力拍击患儿两肩胛骨之间的背部4～6次。使呼吸道内压力骤然升高，有助于松动其异物和排出体外。
胸部手指猛击法：
患儿取仰卧位，抱持于急救者手臂弯中．头略低于躯干。急救者用两手指按压两乳头连线与胸骨中线交界点下一横指处甚4～6次。
必要时可与以上方法交替使用，直至异物排出。
★海姆立克手法注意要点：
1.力的方向和位置一定要正确，否则有可能造成肝、脾损伤和剑突骨折。
2.饱食后的患者可能出现胃内容物返流，应及时清除口腔，保持口腔清洁。
3.施行手法时突然用力才有效。
4.胸骨冲击手法较安全，必要时腹部冲击法和胸部冲击法可联合应用。
★温馨提醒：
异物误入气管事件防重于治。在此提醒家中有婴幼儿的需注意避免婴幼儿独自进食果冻类、花生米、坚果、葡萄等易发生误吞食物；老年人因牙齿松脱，咀嚼功能下降，应当避免硬吞大块肉类，建议将肉切小块进食。
如果窒息已经引起心脏骤停，应马上行心肺复苏术。（篇幅所限，心肺复苏科普知识将于后期文章发布）
（注：部分图文来源网络，仅作本次科普参考，不作任何商业用途）
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