来源：人民日报
导读日常生活中，异物卡入喉咙、食管的现象并不少见，果冻、骨头、鱼刺等大块或尖锐异物都有可能成为卡喉的“元凶”。如果你还在用诸如被鱼刺卡住用醋泡、吃馒头推送异物、用手指抠出异物等“土办法”，你就太OUT了。本文给大家分享学习由美国胸外科医生于年发明的“海姆立克急救法”，这套急救方法经反复证实，简单易行，实用有效，被誉为“世界上抢救生命最多的人”！
异物卡喉正确急救方法的科普视频来咯～建议小伙伴在wifi下观看哟～有钱又任性的土豪小伙伴请随意啦！海姆立克急救法的标准动作食物或是异物顿于声门或落入气管，会造成病人窒息或严重呼吸因难，表现为突然呛咳、不能发音、喘鸣、呼吸急促、皮肤发紫，严重者可迅速出现意识丧失，甚至呼吸心跳停止。“海姆立克急救法”是利用肺部残留气体，形成气流冲出异物，是全世界抢救气管异物患者的标准方法。成人海姆立克急救法的标准动作和婴儿版本的海姆立克急救法的标准动作是不一样的，大家要注意区别。
一.成人海姆立克急救法的标准动作、应用于急救成人抢救者站在病人背后，用两手臂环绕病人的腰部，然后一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人胸廓下河脐上的腹部。再用另一手抓住拳头、快速向上重击压迫病人的腹部。重复以上手法直到异物排出。
2、用于自救
可采用上述用于成人4个步骤的后3个步骤，或稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直到异物排出。
3、孕妇救援
对于极度肥胖及怀孕后期发生呼吸道异物堵塞的患者，应当采用胸部冲击法，姿势不变，只是将左手的虎口贴在患者胸骨下端即可，注意不要偏离胸骨，以免造成肋骨骨折。
4、对于意识不清的患者
先使患者成为仰卧位，然后骑跨在患者大腿上或在患者两边，双手两掌重叠置于患者肚脐上方，用掌根向前、下方突然施压，反复进行。
以上是对成人的海姆立克急救法的标准动作，需要注意的是海氏冲击法虽然有一定的效果，但也可能带来一定的危害，尤其对老年人，因其胸腹部组织的弹性及顺应性差，故容易导致损伤的发生，如腹部或胸腔内脏的破裂、撕裂及出血、肋骨骨折等，故发生呼吸道堵塞时，应首先采用其他方法排除异物，在其他方法无效且患者情况紧急时才能使用该法，需要注意控制好合适的力度，这样才能达到最好的效果。
二.婴儿版本的海姆立克急救法的标准动作、5次拍背法 将患者的身体扶于救护员的前臂上，头部朝下，救护员用手支撑伤病者头部及颈部；用另一手掌掌根在伤病者背部两肩胛骨之间拍击5次。
2、 5次压胸法 如果堵塞物仍未排除，实施5次压胸法。使患儿平卧，面向上，躺在坚硬的地面或床板上，抢救者跪下或立于其足侧,或取坐位，并使患儿骑在抢救者的两大腿上，面朝前。抢救者以两手的中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上重击压迫，但要刚中带柔。重复之，直至异物排出。
延伸： 海姆立克：拯救生命最多的人三.据悉，海姆立克教授是一位多年从事外科的医生。20世纪60年代末，他被大量的食物、异物窒息造成呼吸道梗阻致死的病例所震惊。当时这种死亡，在美国意外死因排列表上名列第6。
年他作了关于这个腹部冲击法的首次报告。年0月，美国医学会以他的名字命名了这个急救方法，并经该学会推荐，在报刊电视等媒体广为宣传，仅四年时间至年，美国就有多人用该法抢救窒息获得很大成功。至今，此方法至少救活了0万生命，其中包括美国前总统里根、纽约前任市长埃德、著名女演员伊丽莎白等等。《世界名人录》称海姆立克为“世界上拯救生命最多的人”。
现在海姆立克法已被正式列为CPR的重要内容，是呼吸复苏中的大气道保持呼吸道通畅的重要方法。
当然，重要的还在于预防进食时避免食物和异物卡住气管，应注意以下几点：将食物切成细块；充分咀嚼；口中含有食物时，应避免大笑、讲话、行走或跑步；不允许儿童将小的玩具放在口中。有以下情况者，进食时应格外注意：有假牙者；饮酒后进食者。
四.提醒：这些物品，离孩子远一点一般来说，呼吸道异物类型接诊的病例中花生、瓜子、豆类及带壳食物最为多见，其他特殊的如螺丝钉、带珠钢针、竹签、金属环、狗尾巴草、五角星、口哨、塑料贴图、鱼钩、发夹、苍耳球、拉链也时有发生。学龄儿童所卡气管异物以圆珠笔帽、口哨多见。另外，还有一些特殊的案例，医院，曾经接诊过被油条堵住气管的孩子。
家中有幼儿的家长，尤其当心，家中的类似杂物不要让孩子接触，尤其幼儿一个人玩耍时更要注意。给孩子食用带硬壳的食物，一定要剥干净，不要让孩子自己拿到。
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