经络不通吃什么都没用
疾病一80%的疾病与经络堵塞气血不通有关。当身体那个部分的经络堵塞时，那个部位就出现问题，因为那个部分身体就处于低水平维持运作当中，就会感觉酸、胀、疼、痛、麻、硬等等症状。
如果你经络不通，吃什么也不好使，也无法吸收。就好比，当马路被塞住了，你是开奔驰，还是开夏利，是沒区别的。所以，一定要先通经络，然后，再补营养。凡是经络不通就先行进补的人，必定会上火，这叫虚不受补。就相当于，当家里房间的门都关着的时候，你客厅里的温度刚好合适。可是，如果你在没打开其它房间门的时候，又搬进一台制热的空调进去，你家里还不热的开锅了？此时家里必定“上火”。
因此，当某些人经络疏通以后会感觉累、乏的时候，说明你气血比较虚的人，内脏供血量少，肠胃吸收功能不好。这个过程只是暂时的，是你调理身体过程当中，必需要经历的过程。当你的饥饿感显著提升之时，就是你的身体开始好转之日！
疏通经络时出现的各种感觉的对照表:
一、痒：其实是人体的阳气在往外顶体内的湿。在顶的过程中，由于人体的经络不是很畅通。
因此，会遇到一定的阻力，所以会痒。表明气和血正在过来，
二、酸：这是身体血液中乳酸堆积不易代谢的结果，酸其实和痒一样，也是一种身体的临界状态，往好的方向，就是健康；往坏的方面，可能就是疼痛了。
三、胀：是指肌肉组织不正常的扩大，其实大都是由于管道受阻，造成身体的代谢出了问题所致。要做的工作，也是疏通经络，解决淤堵
四、疼：代表过寒，要用热的方式来解决。
五、痛：经络堵住，经血下行不畅。单纯性的痛则是因为有血淤。
六、疲乏：缺少气血，疲是外在表现，乏是内在感受，解决的方法需要综合调理。
七、麻：肝血在人体器官组织中不正常汇聚引起的，解决麻的方法就是解除这种不正常的压力。
八、木：麻得厉害了，就是木，就是血和气都过不来了。
经络不通百病生，对于现代人来说，大半都有经络不通的毛病，主要有这么几个原因：
第一，吃了过多的含添加剂的垃圾食品，毒素堆积在体内排不出去，堵塞经络。
第二，是吃太多冰、吹太多空调造成湿气寒邪入侵。
第三，是久坐不动，比如整天盯着电脑和手机。
第四，是压力过大，情绪低落，造成代谢缓慢，毒素排不出去。
纳米汗蒸排毒是一种正确的生活方式
汗蒸排出的汗液与平常天热、桑拿、运动排除的汗完全不同。平常出的汗液粘并带出体内盐分，量多就会虚脱。但汗蒸出的汗液皮肤滋润光滑，这是体内深层汗，可把脏腑及血液的毒素垃圾排除体外，而且天天排一次这样的汗水不但不会虚脱反而可以将体内积累的致癌成份、重金属排出体外，去除癌症根源。每天汗蒸可以补充人体所需的各种微量元素，还是补气补血的好场所。
坚持定期汗蒸：
1）具有消耗腰部赘肉，驱除脂肪，润白皮肤，健美修形的作用。
2）具有镇定、安神，提高呼吸器官功能，活化人体单元细胞和促进单元细胞吸收营养及排泄废物的作用。
3）调理和改善高血压、心脑血管疾病、关节炎、四肢麻木、肢体冰冷、肩周炎、肢体部分疼痛、腰肌劳损、颈椎病，对肠胃病、肾虚有极好的调理和辅助治疗作用。
4）平衡人体酸碱度，增强体质，改善人体亚健康状态。
5）排除体内毒素，汗蒸可以有保健预防前列腺炎、痔疮、糖尿病、皮肤瘙痒、动脉硬化、脑血栓、咽喉炎、上支气管炎等疾病，并得到双效调节，辅助治疗的作用。
6）对女性的手脚冰凉、痛经、产后调理都有很好的辅助治疗作用。
7）激活人体的活力因子，润白及修复皮肤，恢复皮肤弹性。
经常汗蒸的人都有这样的体会，汗蒸过后，出完汗，就会感到身体内的燥热自然消失了，浑身轻松了，心情舒畅了，这是因为汗蒸后体温明显升高，血液循环加快，出汗在排出寒湿的同时也能带走了虚火、疏通经络。
一、痒：其实是人体的阳气在往外顶体内的湿。在顶的过程中，由于人体的经络不是很畅通，
因此，会遇到一定的阻力，所以会痒。表明气和血正在过来，
二、酸：这是身体血液中乳酸堆积不易代谢的结果，酸其实和痒一样，也是一种身体的临界状态，往好的方向，就是健康；往坏的方面，可能就是疼痛了。
三、胀：是指肌肉组织不正常的扩大，其实大都是由于管道受阻，造成身体的代谢出了问题所致。要做的工作，也是疏通经络，解决淤堵
四、疼：代表过寒，要用热的方式来解决。
五、痛：经络堵住，经血下行不畅。单纯性的痛则是因为有血淤。
六、疲乏：缺少气血，疲是外在表现，乏是内在感受，解决的方法需要综合调理。
七、麻：肝血在人体器官组织中不正常汇聚引起的，解决麻的方法就是解除这种不正常的压力。
八、木：麻得厉害了，就是木，就是血和气都过不来了。
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