历史#老蒋#李鸿章#育儿#坐月子我们身上密密麻麻交叉的犹如“公路”一般的血管，遍布了全身，四通八达，保证各个器官的补给和健康，可若是公路出现了堵塞，就会影响交通运输，血液流速缓慢，重则堵塞严重还会出现血管迸裂，导致心梗、脑出血、脑梗等心脑血管疾病的发生，给家庭、健康都带去沉重负担。案例：30岁的小常化名)医院。医生检查时发现，患者全身各血管已发生严重病变，身体各处的动脉都有不同程度的堵塞，其中下肢静脉最严重的地方是几乎全部堵塞但是没想到这次发病竟然是脑梗塞。医生只能用止血药，药物治疗血压，支气管插管，疏通血管、溶栓、呼吸道辅助呼吸等，并开始了急救。经过2个小时的急救后，患者安全回到重症监护室。为什么年纪很轻的小常，会血管堵塞这么严重？经过一番沟通，医生了解到，小常家庭条件不错，毕业后一直没有参加工作，整天在家玩游戏。这样一玩，就是几个小时一动不动，甚至连厕所都不去。但除了玩游戏，平时就吃外卖，炸鸡、披萨、汉堡包……吃起来很方便，而且味道也很好，如果口渴，几乎每天都吃饮料，日复一日，最近几年都是如此。医生叹息:2种“恶习”害了很多年轻人1、坐得太久了久坐会成为现代人的“痛症”。无论是工作还是在家，他几乎是坐着不动的。但也有研究结果显示，每坐1个小时，发生深度静脉血栓的危险就增加10%。长时间不运动对清除动脉上的污渍，增加血栓危险没有帮助。2、点外卖吃高油脂、胆固醇食物现在年轻工作都比较繁忙，当然也有比较懒惰的，都很少自己做饭平日都是点一些外卖来吃。另外，虽然外卖很好吃，但以三高食品为主的情况也很多。即，长期食用高热量、高脂肪、高蛋白质，会增加高血脂、粘稠的血液、血栓危险。身上出现3种情况，血管或已经堵塞，别不当回事1.头脑昏沉得厉害由于脑血管堵塞或血液流通不畅，脑部供血不足，出现了低氧现象。如果缺氧，就会出现头晕、思维混乱、注意力不集中等症状。有时伴有痉挛，昏迷，或因严重咳嗽而头痛。2.血压波动异常一般来说，右上肢的血压高于左上肢的血压，正常人左右手臂的血压相差不超过10毫米汞柱，如果超出这个范围，就会引起注意，导致上肢血管堵塞，血压较低的一侧血管堵塞的概率较高。3.双眼发黑，或短暂失明如果眼底血管堵塞，会导致眼睛缺血，氧气不足，患者会突然出现看不清东西，眼睛发黑，甚至一只眼睛失明的现象。有这种3种情况的人，要多注意一下自己身体，医院检查一下。避免脑梗，防止血管堵塞，生活中做好2件事1、多喝水、常运动平时少喝点饮料，大量的糖分会让血液粘稠，我们若是身体比较胖，血液会很粘稠，平时要多喝水，避免血液粘稠，同时自身加强运动，增加新陈代谢，避免肥胖。2、日常多习惯要改正不熬夜、不晚睡、一些高油脂、胆固醇食物要少吃，若是血压不稳，还要少盐，平时多吃蔬果，戒烟戒酒，身体自然会慢慢恢复健康。
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